Sue Stockdale

Sue, schön, dass wir uns hier an Bord treffen. Du bist ja nicht immer so komfortabel unterwegs wie auf einem Kreuzfahrtschiff. Im Jahr 1995 warst Du die erste Britin, die auf Langlaufskiern den magnetischen Nordpol erreicht hat. Seitdem hast Du an weiteren Expeditionen zum geographischen Nordpol, in die Antarktis und nach Grönland teilgenommen. Diese Abenteuer sind sicher sehr anstrengend, physisch wie emotional. Was motiviert Dich, diese Strapazen immer wieder auf Dich zu nehmen?

SS: Unter diesen extremen Bedingungen geht es zu allererst darum zu überleben. Du lernst, was wirklich wichtig ist im Leben: Nahrung, Freundschaft und Fokus. Die Nahrung hält Dich physisch am Leben –und dabei esse ich so gern! Freundschaft hält Dich emotional lebendig. Ein starker Fokus hilft Dir dabei, Deine Gedanken auf ein klares Ziel auszurichten. Die unwirtliche Umgebung lässt Dich das sehr deutlich erkennen. Und Du kannst das, was Du bei der Expedition lernst, auch auf Dein Alltagsleben übertragen: Diese Erfahrung hilft Dir dabei, Dir wegen unwichtiger Dinge keinen Stress zu machen.

Du hast früher einmal als Personalentwicklerin für British Gas gearbeitet. Was hat Dich dazu bewogen, diesen Job aufzugeben und Dein eigenes Ding zu machen, also Extremabenteurerin und Führungskräftecoach zu werden?

SS: Ich liebe das Abenteuer und habe schon als Kind gern Abenteuergeschichten gelesen. Damals habe ich immer davon geträumt, eines Tages selbst solche Expeditionen machen zu können. Eine Expedition ist für mich immer eine Kombination aus dem Reiz des Unbekannten und der Möglichkeit, meine eigenen Fähigkeiten zu testen. Ich habe mir gedacht, dass es doch schöner wäre, nicht nur über andere mutige Menschen zu lesen, sondern selbst die Titelheldin in meiner eigenen Abenteuergeschichte zu werden. Ich möchte damit auch andere Menschen inspirieren, Dinge zu wagen, die sie sich niemals zugetraut hätten. Denn als ich jung war, hätte ja auch ich nie gedacht, dass eine Frau solche Dinge machen könnte.

Aber dann hattest du den Mut, es einfach zu tun! Als Motivationstrainerin, Referentin und Coach ist es heute Dein Anliegen, andere Menschen zu ermutigen, ihre Ziele zu erreichen. Wie gehst Du dabei vor?

SS: Es geht darum, Menschen zu unterstützen, sich auf die Reise zu machen und ihre Fähigkeiten zu entdecken. In meinen Vorträgen mache ich das mit Hilfe von Story-Telling, in meinen Workshops und Coaching-Sessions geht es zusätzlich noch um Reflektion und experimentelles Lernen. Die Dinge, die Menschen erreichen wollen, erscheinen anfangs oftmals unmöglich. Meine Aufgabe ist es, ihnen dabei zu helfen, diese großen Ziele in eine Vielzahl kleiner machbarer Ziele herunterzubrechen. Diese kleinen Ziele sind deshalb leichter machbar, weil Menschen dazu ihre bereits vorhandenen Fähigkeiten und ihr Wissen nutzen können, dieses aber nun in einem anderen Zusammenhang einsetzen. Indem sie diese kleinen Schritte gehen, wächst die Motivation zu handeln und diesen Weg weiter zu verfolgen. Bevor sie es richtig bemerkt haben, sind sie oftmals schon den halben Weg zum Ziel gegangen – und es erscheint plötzlich nicht mehr unmöglich, das große Ziel zu erreichen.

Eine Frage, die wir in solchen Gesprächen immer wieder stellen: Hast Du ein Lebensmotto, das Dich und Deine Lebenseinstellung beschreibt?

SS: Ja, mein persönliches Motto lautet: 'Die einzige Person, die Dich aufhält, bist Du selbst.' Es geht darum zu erkennen, dass DU es bist, der den ersten Schritt machen und handeln muss.

Vielen Dank für dieses Gespräch, Sue. Wir wünschen Dir noch viel Spaß auf dieser mal nicht ganz so abenteuerlichen Reise ... 




Sue's Webpage: www.suestockdale.com
Sue's Buch: Kickstart Your Motivation
Fotos von Bord der Oriana